新架一路动作名称

点击数：17732023-01-11 17:12:44　来源： 陈家沟太极拳学校--陈小旺、陈小星、陈自强

新架系陈家沟陈氏第十七世祖陈发科所创始，新架一路更加体现了太极拳的螺旋劲，增加了发力的连续性，提高太极拳的劲力。而且此套路手法多、变化快、胸腰运化突出、松活弹抖、螺旋缠丝劲更加明显，练习起来更加复杂、困难。

01、预备势              02、金刚捣碓            03、懒扎衣                  04、六封四闭

05、单鞭                 06、金刚捣碓            07、白鹤亮翅               08、斜行拗步

09、初收                 10、前蹚拗步            11、斜行拗步               12、再收

13、前蹚拗步           14、掩手肱拳            15、金刚捣碓               16、披身捶

17、背折靠              18、青龙出水            19、双推手                   20、三换掌

21、肘底捶              22、倒卷肱                23、退步压肘               24、中盘

25、白鹤亮翅           26、斜行拗步            27、闪通背                  28、掩手肱拳

29、六封四闭           30、单鞭                   31、运手                     32、高探马

33、右擦脚              34、左擦脚               35、蹬一跟                   36、前蹚拗步

37、击地捶              38、翻身二起脚         39、兽头势                   40、旋风脚  

41、蹬一跟              42、掩手肱拳            43、小擒打                   44、抱头推山   

45、三换掌              46、六封四闭            47、单鞭                      48、前招

49、后招                 50、野马分鬃            51、六封四闭                52、单鞭

53、双震脚              54、玉女穿梭            55、懒扎衣                   56、六封四闭

57、单鞭                 58、运手                  59、摆脚跌岔                60、左右金鸡独立

61、倒卷肱              62、退步压肘            63、中盘                      64、白鹤亮翅

65、斜行拗步           66、闪通背               67、掩手肱拳                68、六封四闭

69、单鞭                 70、运手                   71、高探马                   72、十字摆莲

73、指裆捶              74、白猿献果            75、六封四闭                76、单鞭

77、雀地龙              78、上步七星            79、退步跨虎                80、转身双摆莲

81、当头炮              82、金刚捣碓            83、收势