今天是2022年5月24日 星期二,欢迎光临本站 

热点推荐词:
更多
设计团队

太极理法

陈氏太极大杆对练

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2011/11/29     浏览次数:    
  陈氏太极大杆对练套路,以陈氏太极拳的手、眼、身、法、步结合陈氏大杆套路基本技法,以螺旋缠丝劲与陈氏太极大杆的刺、崩等技法为主,其特点是:粘连相随,或扫、或披,招势多变而简练。通过双人演练,身体可达到更高的灵敏性,有助于爆发力的提高,使攻防意识进入更高的境界。
    动作名称:

1、陈氏太极大杆预备势 2、陈氏太极大杆起势 3、左青龙出水 4、右刺崩杆 5、拦路虎 6、饿虎扑食 7、上缠崩杆 8、斜劈杆 9、十字架杆 10、翻手崩杆 11、压杆 12、下劈杆 13、转身缠杆 14、攻防杆 15、转身崩挡杆 16、搅水杆 17、缠手崩刺杆 18、俊鸟入巢势 19、中心入碓 20、童子拜观音 21、旋身刺杆 22、上刺架杆 23、下缠杆 24、上缠崩杆 25、大杆向夹 26、下虎势 27、大杆收势

返回上一步
打印此页
0391-6416456
139-3912-5557
浏览手机站