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陈氏太极拳小架一路动作名称

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2016/11/21     浏览次数:    
陈氏太极拳小架一路,是由陈家沟陈氏第十四世祖陈有本所创,小架一路练习时小巧玲珑,柔和自然,阴阳开合,动静分明,发力要内外协调,配合一致,才能达到回转自如,浑然一体。

1、起势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、搂膝拗步9、初收10、斜行拗步11、再收12、前蹚拗步13、掩手肱拳14、金刚捣碓15、披身捶16、背折靠17、肘底看拳18、倒卷肱19、白鹤亮翅20、搂膝拗步21、闪通背22、掩手肱拳23、懒扎衣24、六封四闭25、单鞭26、左右云手27、高探马28、右插脚29、左插脚30、中单鞭31、下山32、二起脚33、兽头势34、踢左一脚35、蹬右一脚36、掩手捶37、小擒拿38、抱头推山39、六封四闭40、单鞭41、前招42、后招43、野马分鬃44、六封四闭45、单鞭46、玉女穿梭47、懒扎衣48、六封四闭49、单鞭50、左右云手51、摆脚52、跌岔53、金鸡独立54、朝天蹬55、倒卷肱56、白鹤亮翅57、搂膝拗步58、闪通背59、掩手捶60、懒扎衣61、六封四闭62、单鞭63、左右云手64、高探马65、十字脚66、指裆捶67、青龙出水68、六封四闭69、单鞭70、铺地锦71、上步七星72、下步跨虎73、当头炮74、金刚捣碓75、收势
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